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Mini hamburguesas de lentejas y espinacas con kétchup

70 min
Fácil
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Mini hamburguesas de lentejas y espinacas con kétchup

70 min
Fácil
Ingredientes (4 personas)
  • Aceite de oliva virgen extra c/n
  • Comino en polvo 1/2 cucharadita
  • Cáscara de limón rallada 1 cucharadita
  • Cúrcuma 1 cucharadita
  • Espinacas lavadas 300 g
  • Gajos de limón
  • Guindilla roja fresca 1
  • Huevo 1
  • Lentejas cocidas 600 g
  • Pan rallado c/n
  • Pimienta c/n
  • Sal c/n
Preparación

Cocer las espinacas en una sartén con un poco de agua y una pizca de sal, a fuego lento y con la tapa puesta, hasta que estén tiernas. Dejarlas enfriar, escurrirlas muy bien y pasarlas a la licuadora junto con las lentejas, el huevo, la cúrcuma, el comino, la ralladura de limón, la guindilla ya pelada y rectificar de sal y pimienta. Licuar todo y pasar la mezcla a un bol. Añadir el pan rallado necesario para obtener una consistencia fácil de trabajar y mezclar. Dejar reposar 15 minutos.

Con las manos, formar hamburguesas ligeramente aplastadas y luego pasarlas por el pan rallado. Colocarlas en una fuente forrada con papel de hornear, rociarlas con aceite de oliva y cocinarlas en el horno precalentado durante unos 20 minutos, dándoles la vuelta a la mitad del tiempo de cocción. Retirar del horno y servir con el Kétchup y unos gajos de limón.

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